Naturopatia
Il termine Naturopatia è un’unione di due parole, Natura e Pathos, che insieme indicano un forte sentimento di coinvolgimento con la natura. Noi esseri umani infatti, non viviamo soltanto nella natura, ma ne siamo parte integrante. Ed è proprio per questo che le leggi naturali del cosmo si rispecchiano dentro di noi.
Esiste in natura un equilibrio dinamico, una continua trasformazione: tutti gli esseri viventi hanno la capacità di autoregolarsi per rispondere ai singoli cambiamenti. La natura è la grande Maestra, esempio a cui ispirarsi ogni volta che il nostro equilibrio viene in qualche modo a mancare. La risposta sta nell’osservarla. In questo senso, la Naturopatia ci viene in aiuto per imparare a recuperare a mantenere il nostro equilibrio, il nostro benessere esteriore ed interiore.
In un percorso naturopatico si considera la persona 360°, immersa nel suo ambiente, con un proprio stile di vita e in quel determinato momento del suo cammino. Solo in questo modo si potrà costruire su misura un percorso di benessere mirato, efficiente ed armonico che toccherà tutti i piani: fisico, psichico, emozionale e spirituale. E’ bene ricordare che la Naturopatia non sostituisce la diagnosi o le terapie mediche. Per qualsiasi problematica di salute è sempre fondamentale rivolgersi in primis al proprio medico curante.
Medicina Tradizionale Cinese e Riflessologia Plantare
Nel nostro approccio ci ispiriamo ai principi della Medicina Tradizionale Cinese, secondo cui ogni persona nasce con un terreno costituzionale unico. Nel corso della vita, predisposizione individuale, familiarità, stile di vita ed esperienze possono favorire la comparsa di squilibri. La MTC considera l’organismo come un sistema in cui i cinque elementi (terra, acqua, fuoco, legno, aria), strettamente collegati a organi, funzioni ed emozioni, devono mantenersi in armonia. Quando questo equilibrio si altera, possono comparire segnali di malessere che invitano a ristabilire un nuovo equilibrio.
La Riflessologia Plantare è una tecnica manuale che, secondo la tradizione orientale, considera il piede una mappa simbolica del corpo. Attraverso la stimolazione di specifici punti riflessi si ricerca un equilibrio dell’organismo, favorendo il rilassamento e il benessere generale della persona. In un’ottica di MTC, il trattamento può essere orientato alla ricerca dell’armonia tra i cinque elementi, le funzioni corporee e la sfera emotiva, accompagnando la persona verso una maggiore consapevolezza del proprio equilibrio. La riflessologia plantare è una pratica di benessere e non sostituisce diagnosi, cure o terapie mediche.
Massaggio Ayurvedico Abhyangam
Tra i trattamenti proposti da Studio Zoì, grazie all’ingresso del nostro insegnante Franz, è possibile vivere anche l’esperienza del massaggio ayurvedico Abhyangam, un trattamento tradizionale che utilizza olio caldo e manualità profonde, avvolgenti e ritmiche.
Un rituale dedicato al benessere globale di corpo e mente, che favorisce una maggiore consapevolezza corporea e una piacevole sensazione di rilassamento e riequilibrio.
Questi i benefici:
Il nostro approccio
Nel nostro studio di Pilates & Naturopatia di Rastignano (BO), ogni persona è un insieme unico di corpo, emozioni, storia e abitudini. Per questo uniamo Metodo Pilates, Naturopatia e Riflessologia Plantare in un percorso di ascolto e riequilibrio, che parte dalla conoscenza del proprio terreno individuale e accompagna la persona verso una maggiore consapevolezza del proprio benessere.
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